千里さん、ドリーマーさん

バドミントンにテニス、素晴らしいです！
激しいスポーツというイメージがあるのですが、歳を重ねても出来るんですね。
体を動かす大切さは私も痛感しているのですが
持病がある為、体調を見ながら毎日ヨガをしています。
何をするにしても継続が大事ですよね。

楽しいと思う事を満喫しながら、お互い素敵に歳を重ねていきましょう！

他にもこんな事をやってる、という楽しいお話をお聞かせ下さいね。

〔ツリー構成〕

【107522】 夢中になっている事 2024/3/6(水)13:35 ぽぽぽ (641)

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