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6161 re(3):鬱気味の大学生の休学、ギャップイヤー
2017/11/14(火)16:36 - 紅葉 - 112 hit(s)

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 燃え尽き症候群  様

先週末、娘に会いじっくりと話を聞きました。
燃え尽き症候群さんが言われるように、娘は勉強もソーシャルライフも学部のクラブ活動も成果を上げる為に
頑張りたいと思っているようですが、上手くいかないこともあったり、精神的にも体力的にもキツくなり
強くストレスを感じているようでした。

思い起こせば高校時代もギリギリまで頑張って疲れた時は、私に思いっきり愚痴を吐き出して
部屋で飼い犬2匹とベッドで一緒に寝ていました。
気持ちにより添えるように可能な限り、ビジットし顔を見に行くつもりです。

貴重な体験談お聞かせいただきありがとうございます。




燃え尽き症候群> 鬱っぽい、または、鬱の時はあまり動かずじっとしているのも手です。
燃え尽き症候群>
燃え尽き症候群> 周りを見ていると、子供が鬱になると、やれ、カウンセラーだ、
燃え尽き症候群> 好きなことやりなさい、だの、体動かしなさい だの、
燃え尽き症候群> 親としては心配だから、色々アドバイスしたくなるのはわかりますが、
燃え尽き症候群>
燃え尽き症候群> 自分自身鬱で入院し、周りの鬱状態の人を見ているので、よくわかるのですが、
燃え尽き症候群> 逆効果になるときありますよ。
燃え尽き症候群>
燃え尽き症候群> スレ主さんのお嬢さんの場合、安心して寄りかかれる存在が必要なのだと思います。
燃え尽き症候群> 私たち大人だってそうなのですから、まだ若い人たちなら当たり前だと思います。
燃え尽き症候群>
燃え尽き症候群> お嬢さんの大好きな食べ物を一緒に作って食べて、好きな映画を一緒に
燃え尽き症候群> ソファで座ってみる、とか。 そういう時間が必要だと思います。
燃え尽き症候群>
燃え尽き症候群> 忙しかったから鬱気味になっている場合もあると思いますので、
燃え尽き症候群> あれもこれも、と、本人の”やる気を引き出すために””鬱から目をそらせるために”
燃え尽き症候群> 働きかけるのは、当の本人にするときついです。体動かしたら、って、
燃え尽き症候群> それが出来てたら鬱になってないです。
燃え尽き症候群>
燃え尽き症候群> スレ主さん、焦らないでくださいね。 すぐお嬢さんのそばに飛んで行った
燃え尽き症候群> 今回のスレ主さんの親としての対応は素晴らしいと思います。
燃え尽き症候群> 焦りは禁物です。 批判やアドバイスなしに、ただ話を聞いてほしい、そばにいてほしい
燃え尽き症候群> きっとそういう心理状態なのではないかと思います。


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