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75974 re(1):自分の身に起こること。
2017/11/2(木)14:11 - ダンベル - 266 hit(s)

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過去が今の自分に役に立つことならば振り返ることもいいが、もし過去が今の自分を苦しめるものであれば、振り返ることは
有害でしかない。この言葉を本で読んでから、私は過去の苦しみや後悔を何度も反芻することをやめましが。それは簡単で
はないですが、過去のことを考え出した時は、すぐに深呼吸をして、その過去の黒雲を私の青空から追い払うようにします。
これは瞑想のやり方でもあります。何度もやっていると、段々と上手になります。

私の親友に本当に運が悪いと思う人があります。とても良い人なのに、次から次へと大きな困難に襲われています。ちょうど
昨日、夫と話していたのですが、夫いわく確かにDさんは運が悪い。だけれども、運が悪い人というのを観察していると、必ず
初動:物事が起こった時や物事を決断する時の決断が何か間違っていることが多い、というのです。そう言われて見ると、D
さんの過去の行動は常に私が、やめたらいいのにと思い、相談された時も、再考した方がいいよとアドバイスしたにも関わらず、
結局は自分で選び取った反対の道でした。

Dさんの選択は、今までの経験とか考え方とかに基づくなのだと思いますが、それが結局は間違った方向へとどんどんDさんを
導いているように見えます。もちろん過去の行いとは全く関係なくランダムに起こってしまう不幸というのはあると思います。

でも、もしカウンセリングにかかるのであれば、自分の過去を一緒に振り返って、問題の根っこを引き出してくれるようなカウンセリング
を見つけるといいのではないでしょうか。


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【75968】 自分の身に起こること。 2017/10/31(火)13:48 考える人 (914)
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┣【75972】 世界の耐えられないランダムさ & 人間の選択する「物語」 2017/11/2(木)01:04 あとむ (1515)
┣【75974】 re(1):自分の身に起こること。 2017/11/2(木)14:11 ダンベル (1301)
┣【75989】 re(1):自分の身に起こること。 2017/11/10(金)21:41 旋律 (1051)

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